Ничто не изнуряет тело и душу людей так,
как изнуряют тоскливые думы.
И ослабли люди от дум...
Максим Горький. Горящее сердце Данко
А зря, ведь именно это заболевание способно разрушить иммунную, сердечно-сосудистую и эндокринную систему. Вот такая, оказывается, депрессия «безобидная».
Окружающие склонны воспринимать человека, страдающего от депрессии, просто как ленивую слабую личность со скверным характером. Наиболее частые советы «Собери свою волю в кулак» и «Хватит ныть» обычно не работают, а всё потому, что депрессия тяжелое заболевание, которое так вылечить невозможно. Человек не в состоянии сопротивляется, потому что ощущает, что запас сил исчерпался.
Депрессивный синдром бывает 2 видов:
1. Эндогенный.
Не имеет связи с внешними событиями, обстоятельствами. Зачастую генетически обусловленный.
2. Психогенный.
Как реакция на жизненное событие (плохое или хорошее).
Важно понимать, если у Вас плохое настроение – это еще не означает наличие у Вас депрессии.
Признаки депрессии следующие:
- Снижение настроения (плаксивость, раздражительность)
- Снижение физической активности (желание лежать и смотреть в потолок)
- Нарушение сна (бессонница, сонливость)
- Нарушения аппетита (как снижение, так и возрастание аппетита, когда человек старается «заесть» свою депрессию)
- Снижение эмоционального реагирования (чувства притупляются, апатия ко всему)
- Снижение энергетического потенциала (те простые, бытовые дела, которые раньше делались легко, стали вызывать сложности требующие усилия воли, концентрации внимания)
- Потеря удовольствия от ранее приятной деятельности
- Снижение либидо
- Снижение самооценки (самообвинение)
- Возникновение бредовых идей, суицидальных мыслей.
- Негативное восприятие жизни (настоящее и будущее видится в черном цвете)